Breaking News

Apprendre une langue, c’est bon pour la santé

Apprendre une langue, c'est bon pour ton CV... et ta santé!
Apprendre une langue, c’est bon pour ton CV… et ta santé!

Actuellement, tout le monde est conscient de l’importance des langues dans le cadre professionnel. Mais les avantages de l’apprentissage d’une langue ne se limitent pas au monde du travail. En effet, une nouvelle langue sera aussi bénéfique pour ton CV… que pour ta santé! Poursuis ta lecture pour découvrir pourquoi apprendre une langue, c’est bon pour la santé.

Excellente gymnastique du cerveau

L'apprentissage d'une langue, un véritable entraînement d'athlète pour ton cerveau
L’apprentissage d’une langue, un véritable entraînement d’athlète pour ton cerveau

Lorsqu’on apprend une nouvelle langue, c’est surtout notre cerveau qui travaille. En effet, il fonctionne exactement comme un muscle: plus on le sollicite, plus il est efficace! Plusieurs études ont démontré qu’apprendre une langue booste les capacités cognitives de notre cerveau, améliore la mémoire et facilite l’intégration de nouvelles informations. En outre, l’étude d’étudiants anglophones apprenant le chinois a révélé un véritable changement fonctionnel chez les sujets les plus performants. D’ailleurs, ne manque pas ces 5 bonnes raisons d’apprendre une langue peu parlée!

Retarde l’apparition de la maladie d’Alzheimer

Apprendre une langue, c’est bon pour la santé, et cela peut même retarder l’apparition de la maladie d’Alzheimer. En effet, étant donné que le cerveau est sollicité, il reste vif plus longtemps. Selon une étude réalisée au Canada, la maladie apparaitrait jusqu’à 4 ans plus tard chez les personnes polyglottes. Les personnes qui parlent plusieurs langues auraient également de meilleures capacités de lecture et de concentration en vieillissant.

Bon pour le moral

Apprendre une langue, c'est bon pour le moral!
Apprendre une langue, c’est bon pour le moral!

Mais les bienfaits de l’apprentissage d’une langue sur la santé ne se limitent pas à l’entraînement des capacités du cerveau. En effet, c’est également un véritable booster de moral! Et il y a une explication scientifique. Lorsqu’on apprend une langue, le striatum ventral est activé. Heu, c’est à dire? En d’autres termes, nous activons notre centre de la récompense, soit la zone du plaisir! Cette zone s’active également lorsque l’on prend du plaisir à manger. Alors même si tu as du mal à te motiver au début, dis-toi que ce sera de plus en plus facile et agréable. Et lorsqu’on commence a pouvoir communiquer, ce plaisir est décuplé car apprendre une langue, c’est également un défi personnel. Tu en tireras donc un sentiment d’accomplissement et d’épanouissement.

Un atout social

Et cette augmentation de la confiance en soi est également bénéfique sur le plan social. En effet, tu seras plus à l’aise, même avec des personnes que tu ne connais pas. L’apprentissage d’une langue te permet de développer de nouvelles façons de penser. Ainsi, cette nouvelle ouverture d’esprit te permet de créer des liens plus facilement. Enfin, le fait de penser dans une langue étrangère t’aide à élargir ton champ de vision, à relativiser et à envisager les choses de façon plus réfléchie, ce qui réduirait les risques d’anxiété et de stress.

Permet de développer des qualités importantes

L'apprentissage d'une langue favorise la créativité, entre autres qualités
L’apprentissage d’une langue favorise la créativité, entre autres qualités

Apprendre une langue, c’est bon pour la santé… et la personnalité. Eh oui, le fait d’apprendre une langue étrangère te permet d’évoluer et de développer des qualités très appréciées. C’est par exemple le cas du «multitasking». À l’heure actuelle, cette capacité est très utile, voire essentielle, sur le plan personnel comme professionnel. Et les polyglottes savent passer d’une langue à l’autre rapidement et naturellement. Cela les aide à réaliser plusieurs tâches à la fois en restant concentrés.

Par ailleurs, les personnes qui parlent plusieurs langues développent leur intuition, un atout considérable dans tous les aspects de la vie. Elles acceptent également l’erreur et ne se laissent pas décourager. Enfin, les polyglottes sont à la fois plus créatifs et rationnels, une alliance idéale!

Alors, convaincu? Si tu cherches d’autres arguments pour convaincre tes parents, ton patron ou te motiver, jette un œil à ces 5 bonnes raisons d’apprendre une nouvelle langue!

Et si tu as encore des doutes…
… Nos experts en séjours linguistiques seront ravis de te conseiller!

About Elinor Zucchet

Forte de plus de 10 ans d'expérience dans le secteur des séjours linguistiques, Elinor collabore désormais avec Boa Lingua et continue de partager son "virus" des voyages et des langues. Passionnée de grands espaces, ses pays de prédilection comprennent le Canada, les Etats-Unis, la Nouvelle-Zélande et le Costa Rica (liste non exhaustive bien sûr !)

Check Also

As-tu déjà vu un bouton à champagne?

10 restaurants à thème à Londres

L’Angleterre a parfois mauvaise presse en matière de gastronomie. Et pourtant, certaines spécialités britanniques sont …

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*